Teoria da Gestalt: leis e princípios fundamentais - Psicologia - 2022 (2022)

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Teoria da Gestalt: leis e princípios fundamentais - Psicologia - 2022 (1)

Contente

  • Teoria da Gestalt e suas influências humanísticas
  • Um pouco de história sobre Gestalt
  • Construindo a realidade e interpretando-a
  • Teoria da Gestalt e o conceito de "forma"
  • Exemplos para entender a ideia de "forma"
  • As leis da Gestalt
  • Mais leis e princípios da Gestalt
  • Como são essas "formas" de acordo com a teoria da Gestalt?
  • Fritz Perls e terapia gestáltica

Teoria da Gestalt: leis e princípios fundamentais - Psicologia - 2022 (2)

O Teoria da Gestalt É um conceito que certamente lhe soará familiar, se você for uma daquelas pessoas que tem curiosidade sobre o mundo da psicologia. É uma teoria muito utilizada hoje em psicoterapia e solução de problemas, mas também se popularizou por ser uma das abordagens psicológicas mais atraentes para quem acredita que o modo de ser, se comportar e sentir do ser humano não pode ser reduzido apenas ao que é diretamente observável ou mensurável.

No entanto, se você leu algo sobre a teoria da Gestalt, também saberá que ela não é famosa por ser facilmente resumida em uma única frase. Seus fundamentos filosóficos e leis sobre a maneira como percebemos as coisas estão enraizadas em anos e anos de pesquisa, e suas formulações sobre a mente humana nem sempre são intuitivas.

É por isso que para entender bem a teoria da Gestalt, uma pequena mudança de mentalidade é necessária, e nada melhor para conseguir isso do que aprender em que direção sua abordagem é orientada e quais são seus princípios.

Teoria da Gestalt e suas influências humanísticas

O Psicologia gestáltica Pode ser enquadrado no quadro mais amplo da psicologia humanística, pois enfatiza as experiências subjetivas de cada pessoa, dá importância a aspectos positivos da psicologia como a autorrealização e a busca de decisões corretas e trabalha com uma concepção do ser o ser humano como agente capaz de se desenvolver livre e autonomamente.

Isso significa que não enfoca os aspectos negativos da mente, como ocorre com certos tipos de psicanálise, nem limita seu objeto de estudo ao comportamento observável das pessoas, como acontece no behaviorismo.

Um pouco de história sobre Gestalt

A teoria da Gestalt apareceu na Alemanha no início do século 20 como uma reação à psicologia comportamental, que rejeitou a consideração de estados subjetivos de consciência ao investigar o comportamento das pessoas e enfatizou os efeitos que o contexto familiar, e por extensão social e cultural, tem sobre nós. Ao contrário dos comportamentalistas, os pesquisadores que aderiam à teoria da Gestalt preocupavam-se basicamente em estudar os processos mentais que, naquela época, eram considerados fundamentalmente invisíveis, uma vez que não existiam ferramentas para conhecer bem o que acontecia no cérebro.

Dessa forma, a teoria da Gestalt nos aproxima de uma concepção do ser humano caracterizada por seu papel ativo na hora de perceber a realidade e tomar decisões. De acordo com os Gestaltistas, todos nós criamos imagens mais ou menos coerentes em nossa mente sobre nós mesmos e o que nos rodeia, e essas imagens não são a simples união das sequências de informações que chegam até nós por meio de nossos sentidos, mas são algo mais.

Construindo a realidade e interpretando-a

A palavra alemã Gestalt, que geralmente é traduzido para o espanhol como "forma", representa este processo pelo qual construímos quadros de percepção da realidade: todas as pessoas interpretam a realidade e tomam decisões sobre ela com base nessas "formas" ou "figuras" mentais que criamos sem perceber. A teoria da Gestalt se concentra em dar explicações sobre nossa maneira de perceber as coisas e tomar decisões com base nas "formas" que criamos.

Teoria da Gestalt e o conceito de "forma"

Algumas escolas de psicologia consideram que as representações mentais que são criadas em nossa consciência são a soma de pedaços de imagem, som, tato e memória. Dessa forma, o conjunto desses pacotes de informações que chegam dos sentidos seriam acrescentados em nosso cérebro e dessa superposição de unidades surgiria o que experimentamos.

A teoria da Gestalt, no entanto, nega que haja um "todo" perceptivo que é composto pelo conjunto de dados que está chegando ao nosso corpo. Ao contrário, ele propõe que o que experimentamos é mais do que a soma de suas partes e que, portanto, existe como um todo, uma figura que só pode ser considerada inteira. Assim, o que ocorre é que a globalidade de nossas “formas” mentais se impõe sobre o que nos chega através dos sentidos, e não o contrário.

De acordo com essa abordagem, aprendemos sobre o que nos rodeia não adicionando o conjunto de informações que chegam até nós por meio dos sentidos, mas das "figuras" que são criadas em nossa mente. Por exemplo, a partir da teoria da Gestalt que é usada na Gestalt terapia criada por Fritz Perls (que não é exatamente a mesma que a psicologia da Gestalt, mais antiga que esta), formas de psicoterapia são propostas nas quais o objetivo é que o paciente possa entender certos problemas em um sentido global isso é diferente de como ele fazia antes e que lhe permite desenvolver suas potencialidades.

Assim, de acordo com a teoria da Gestalt, as pessoas não seriam recipientes de várias sensações, mas, ao contrário, nossas mentes seriam feitas de diferentes todos. Para gestaltistas, não é necessário focar nas peças que nossas figuras mentais parecem ser feitas sobre qualquer coisa para resolver um conflito ou adotar uma mentalidade mais útil, mas o que você tem que tentar é alcançar um compreensão estrutural novo do que acontece.

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Exemplos para entender a ideia de "forma"

Um exemplo disso pode ser encontrado no filmes. Apesar de ser uma sucessão de fotografias que passam rapidamente, as percebemos como algo muito diferente: uma sequência de imagens em movimento.

Embora essa qualidade (movimento) não esteja presente nas diferentes imagens, o que vivenciamos é uma globalidade que tem essa propriedade. Do ponto de vista da teoria da Gestalt, isso ocorre porque criamos formas globais sobre a realidade que nos cerca, em vez de apenas receber passivamente as informações que vêm de todos os lugares e reagir de acordo.

O mesmo é claramente manifestado quando vemos aqueles ilusões de ótica em que aparecem duas ou mais imagens sobrepostas, mas não podemos ver mais de uma de cada vez: a globalidade da figura parece dominar os nossos sentidos.

As leis da Gestalt

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Na teoria da Gestalt, foram formuladas leis que explicam os princípios pelos quais, dependendo do contexto em que nos encontramos, percebemos certas coisas e não outras. Estas são as leis da Gestalt, que foram inicialmente propostas pela psicóloga Max Wertheimer, cujas ideias foram desenvolvidas e reforçadas por Wolfgang Köhler (na foto) e Kurt Koffka.

A lei mais importante que nos dá uma ideia melhor sobre a lógica que rege a geração das percepções como um todo é a lei da boa forma, segundo o qual o que percebemos com maior precisão e rapidez são aquelas formas mais completas mas, ao mesmo tempo, mais simples ou simétricas.

Mais leis e princípios da Gestalt

Outras leis da teoria da Gestalt são:

  • A lei da figura-fundo: não podemos perceber a mesma forma que uma figura e ao mesmo tempo que o fundo dessa figura. O fundo é tudo o que não é percebido como uma figura.

  • Lei da continuidade: Se vários elementos parecerem dispostos em um fluxo orientado em algum lugar, eles serão percebidos como um todo.

  • Lei da proximidade: elementos próximos uns dos outros tendem a ser percebidos como parte de uma unidade.

  • Lei da similaridade: Elementos semelhantes são percebidos como tendo a mesma forma.

  • A lei do fechamento: uma forma é melhor percebida quanto mais fechado for seu contorno.

  • Lei de Conclusão: uma forma aberta tende a ser percebida como fechada.

Como são essas "formas" de acordo com a teoria da Gestalt?

Como as formas são uma totalidade, não podem ser reduzidas a um único sentido. Isso significa para gestaltistas uma imagem mental não é realmente uma imagem visual, como aquele que pode ser produzido ao projetar luz na retina, mas é outra coisa. Tanto é verdade que, para os adeptos da teoria da Gestalt, as leis da Gestalt são aplicáveis ​​não apenas ao que é percebido pela visão, embora geralmente sejam exemplificadas apenas com desenhos e ícones. Não é difícil imaginar exemplos em que as leis da Gestalt parecem se aplicar a todos os tipos de percepções.

Em suma, a teoria da Gestalt propõe um abordagem psicológica em que a pessoa tem um papel ativo na construção de unidades de significado sobre suas experiências e que, além disso, são capazes de reestruturar seus "caminhos" mentais para adotar pontos de vista mais úteis e orientar melhor tanto suas tomadas de decisão quanto seus objetivos.

Fritz Perls e terapia gestáltica

Fritz Perls, de acordo com a maioria dos postulados da psicologia da Gestalt, ele desenvolveu sua própria terapia: a Gestalt terapia. Convidamos você a conhecê-los por meio destes dois artigos:

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Author: Margart Wisoky

Last Updated: 04/03/2022

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